Music Listener
|
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью Год: 2014 Автор: Мартин и Марион Ширран Жанр: Психология Издательство: «Эксмо» Формат: Rtf, fb2 Количество страниц: 420 Качество: Изначально электронное (e-book) Описание: Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять! Терапия «Кнопка “Пауза”» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате – улучшить жизнь во всех сферах.
Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку «Пауза», вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать «вредные» решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь.
Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами.
Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки «эмоциональных» смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей. ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами.
[rustorka.com]Нажми на кнопку «Пауза» (2015).torrent |
Трекер: |
Зарегистрирован |
Скачать .torrent
6 KB
|
Статус: |
√ проверено (by Арт33 в 14-Июл-15 20:10)
|
Зарегистрирован: |
14-Июл-15 19:55 |
Скачан: |
23 раза |
Размер: |
17 MB |
|
Поблагодарили: |
Скачать Мартин и Марион Ширран - Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью. (2014, Rtf, fb2) торрент |
|
Похожие раздачи
|
|