Loading...
Error
 

Скачать торрент Стройная фигура за 30 дней / 30 Day Shred (Джиллиан Майклз/Jillian Michaels) [2007 г., фитнес, DVDRip]

 
Автор Сообщение

STRELOK

post 20-Ноя-12 22:30

pic
Стройная фигура за 30 дней / 30 Day Shred

Год выпуска: 2007
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 01:26:00
Автор: Джиллиан Майклз / Jillian Michaels

Перевод: Русский
Субтитры: нет
Описание: Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали!
Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 592x448 (1.32:1), 25 fps, 891 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, 2 ch, 108.67 kbps avg
Скриншоты
pic pic pic pic
pic
pic

30days shred_JMichaels.avi.torrent
Трекер: Зарегистрирован

magnet ссылка

 


Скачать .torrent

14 KB

Статус: проверено (by aka Rasputin в 21-Ноя-12 18:26)
Зарегистрирован: 20-Ноя-12 22:30
Скачан: 417 раз
Размер: 700 MB | 
Поблагодарили:
Скачать Стройная фигура за 30 дней / 30 Day Shred (Джиллиан Майклз/Jillian Michaels) [2007 г., фитнес, DVDRip] торрент
 


Похожие раздачи

aka Rasputin

post 21-Ноя-12 16:12 (спустя 17 часов)

Streloks5
как-то русское название с обложки разнится с названием темы...

STRELOK

post 21-Ноя-12 18:24 (спустя 2 часа 11 минут)

aka Rasputin
С разных источников, немного по разному трактуется название на русском.

post 20-Янв-14 19:13 (спустя 1 год 1 месяц)

Топик был перенесен из форума Здоровье и медицина в форум Спорт, фитнес

Причина переноса: Правильный раздел
Music Listener
 

Текущее время: 28-Мар 23:14

Часовой пояс: GMT + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы